![]() Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву ![]() Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Методи та організація досліджень
Методи досліджень Для вирішення поставлених завдань були використані методи дослідження: • Аналіз науково - методичної літератури; • Методи визначення порушень постави; • Педагогічні методи дослідження. 1. Аналіз науково-методичної літератури. Аналіз науково-методичної літератури дозволив ознайомитися з сучасним станом фізичного виховання у ВНЗ, сформулювати мету дослідження, завдання і підходи до їх вирішення. 2. Методи визначення порушень постави: • Соматоскопія. Зовнішній огляд - соматоскопія проводилася при достатньому денному освітленні анфас, в профіль і з боку спини. Визначалося положення голови по відношенню до тулуба і плечового поясу. При огляді з боку спини особлива увага приділялася на прилягання лопаток до грудної клітки. При гарній поставі лопатки повинні щільно прилягати до тулуба. Більш детально визначалася форма хребта, вираженість його фізіологічних вигинів в сагітальній площині. Форма вигинів хребта потім визначає форму спини, грудної клітки і ємності для функціонування життєво важливих систем організму - легень і серця. Форма хребта визначалася в місці максимального обхвату - сьомий шийний і дванадцятий грудний хребець [1]. • Тестування. Використовувалася тестова карта для виявлення порушень постави (таб. 2.1.) та карта рейтингу постави Хоулі і Френкса [18]. Опитування по тестовій карті проводився попередньо до експерименту. Результати даного тестування оцінювалися наступним чином: 1) нормальна постава - все негативні відповіді; Таблиця 2.1 Тестова карта для виявлення порушень постави (за С.Н. Попову).
2) незначні порушення постави: 0 позитивних відповідей на один або кілька питань в номерах 3, 5, 6, 7. 3) виражене порушення постави - позитивні відповіді на питання 1, 2, 4, 8, 9,10. Тестування проводилося за стандартною програмою на початку і в кінці занять. Отримані результати оброблялися методами математичної статистики. Отримані дані дозволили виявити фізичний стан жінок, їх підготовленість [13]. 3. Педагогічні методи досліджень. Педагогічні методи досліджень включали педагогічний експеримент. Педагогічний експеримент проводився у вигляді експерименту, що констатує. Констатуючий експеримент проводився з метою отримання первинної інформації про фізичний стан жінок 18 - 20 років не займаються фітнесом на основі даних констатуючого експерименту нами були розроблені програми занять пілатесом для жінок з порушеннями постави. Організація досліджування В процесі дослідження взяли участь 30 жінок, добровільно, що не займаються спеціально-організованою руховою активністю. На першому етапі був проведений аналіз науково-методичної літератури, що дозволив сформулювати мету і завдання дослідження. На другому етапі був проведений педагогічний експеримент зовнішній огляд (соматоскопія), що дозволили виявити порушення постави жінок. За результатами отриманих даних з урахуванням специфіки жінок з порушеннями опорно - рухового апарату розробили комплекси програми занять пілатесом. На третьому етапі були сформульовані основні висновки, проведено оформлення роботи. РОЗДІЛ 3
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-02-19; просмотров: 224; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.116.63.0 (0.006 с.) |