К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся:

а) показатели телосложения, здоровья и развития физических качеств;                                                           б) показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов;                                    в) уровень и качество сформированных спортивных жизненно важных двигательных умений и навыков;                                                                                                                                         г) уровень и качество сформированных спортивных двигательных умений и навыков.      

 

3.Укажите, что послужило источником возникновения физического воспитания в обществе:                                                                                                                           а) результаты научных исследований;                                                                                              б) прогрессивные идеи о содержании и путях гармонического развития личности;                           в) осознанное понимание людьми явления упражняемости (повторяемости действий), важности так называемой предварительной подготовки человека к жизни и установление связи между ними; г) желание заниматься физическими упражнениями.                                                         

 

4.На современном этапе развития общества основными критериями физического совершенства служат:                                                                                                                      а) показатели телосложения;                                                                                                                    б) показатели здоровья;                                                                                                                              в) уровень и качество сформированных двигательных умений и навыков;                                   г) нормативы и требования государственных программ по физическому воспитанию в сочетании с нормативами единой спортивной классификации.                         

5.Исторически обусловленный тип социальной практики физического воспитания, включающий мировоззренческие, теоретико-методические и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни, называется:                                                                                                                       а) валеологией;                                                                                                                                                    б) системой физического воспитания;                                                                                                     в) физической культурой;                                                                                                                                  г) спортом.                                                                                                                      

6.Физические качества - это:                                                                                                    а) индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека; б) врожденные морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности;

в) комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в конкретных результатах. 

Сила – это:

а) комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности, в основе которой лежит понятие «мышечное усилие»;                                                                                           б) способность человека проявлять мышечные усилия различной величины в возможно короткое время;                                                

в) способность человека преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему за счет мышечных усилий;                                                                                                                                              г) способность человека проявлять большие мышечные усилия. 

 

 

                              

8.Укажите кому удалось стать первым российским олимпийским чемпионом на IV Олимпийских играх в 1908 г. в Лондоне:

а) борец Александр Петров;                                                                                                                              б) борец Николай Орлов;                                                                                                                           в) фигурист Николай Панин - Коломенкин;                                                                                            г) тяжёлоатлет Григорий Новак;

 

Состояние человека, при котором все его органы и системы работают эффективно и экономно, легко переносят неблагоприятные климатические условия, различные отрицательные экологические ситуации, а также высокие физические напряжения, принято называть:

а) работоспособностью;                                                                                                                  б) акселерацией;                                                                                                                                        в) спортивной подготовленностью; 

г) здоровьем. 

10.Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени, называется:                                                                                                                                    а) двигательной реакцией;                                                                                                                    б) скоростными способностями;                                                                                                               в) скоростно-силовыми способностями;                                                                                                   г) частотой движений.

11.На Олимпийских играх древности атлеты состязались в стадиодроме - беге на дистанцию, равную длине стадиона, которая именовалась стадием. Укажите длину одного стадия:                                                                                                               а) 400м;                                                                                                                                                          б) 192,27 м;                                                                                                                                                    в) 98,34 м;                                                                                                                                                                  г) 42км 172м.

Мерилом выносливости является:

а) время, в течение которого осуществляется мышечная деятельность определенного характера и интенсивности;                                                                                                                                     б) коэффициент выносливости;

в) порог анаэробного обмена;                                                                                                            г) максимальное потребление кислорода.