Тема: Проблемы обучения математике младших школьников с ограниченными возможностями здоровья

55.

Диплом + презентация

Тема: Методологические основы силовой тренировки женщин 25 -35 лет в тренажерном зале

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………..............	3
1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР………………………………………………..	5
1.1 Особенности возрастного развития женщин 25 -35 лет	5
1.2Методологические основы силовой тренировки женщин 25 -35 лет в тренажерном зале…………………………………………………………….	7
2. ОРГАНИЗАЦИЯ И ИССЛЕДОВАНИЯ………………………………….	12
2.1 Организация и этапы исследования…………………………………….	12
2.2 Комплекса физических упражнений для проведения в тренажерном зале...............................................................................................................	12
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………..	15
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ........................................................	17
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ..............................................................................	19

 

Реферат

Тема: Влияние «фаст - фуда» на состояние организма

        

Содержание

Введение…………………………………………………………………………...3

1. «Фаст-фуд» как актуальная проблема питания………………………………4

2. Влияние «фаст - фуда» на состояние организма……………………………..6

Заключение……………………………………………………………………….12

Список литературы………………………………………………………………13

Приложения……………………………………………………………………...14

 

56.

Реферат

Тема: Значение питания при занятиях фитнесом

ВВЕДЕНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3

1.Значение правильного рациона питания в жизни человека………………...4

2.Значение питания при занятиях фитнесом……………………………………5

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….10

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….11

 

57.

Диплом + презентация

Тема: содержание программ групповых тренировок направленых на повыщение уровня физической работоспособнисти женщин молодого возраста

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………..............	4
1. ОСОБЕННОСТИ ПОСТРОЕНИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ В ФИТНЕСЕ...............................................................................................	6
1.1 Основные понятия, особенности и направления в фитнес - индустрии	6
1.2 Развитие уровня физической работоспособности у женщин молодого возраста с использованием средств фитнеса………………………………...	9
2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ …………………………………..	12
2.1 Организация и этапы исследования……………………………………..	12
2.2. Комплекс физических упражнений, направленный на развитие физической работоспособности женщин молодого возраста………………	15
ВЫВОДЫ………………………………………………………………………	19
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ........................................................	19
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ..............................................................................	20
ПРИЛОЖЕНИЕ………………………………………………………………..	23

 

Реферат

Тема: «Роль и значение системы фитнес в современном обществе»

Содержание

 

Введение………………………………………………………………...…………3

1.Физическая культура и спорт в жизни современного человека…………….4

2. Роль и значение системы фитнес в современном обществе………………..6

Заключение ………………………………………………………………………10

Список литературы………………………………………………………………11

 

58.

Диплом + презентация

Тема: МЕТОДИКА ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИРОВОК НА ЖИРОСЖИГАНИЕ

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………..........3

1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ……...............................................................4

1.1. Ожирение, как глобальная проблема современного общества….4

1.2. Основные понятия и особенности проведения тренировок направленных на жиросжигание: описание, принципы, методические рекомендации ………………………………………………………………8

2.ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ …………………………………11

2.1. Организация и этапы исследования ……………………………….11

2.2.Основные понятия и особенности проведения тренировок направленных на жиросжигания…………………………………...........12

ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………………...15

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.....................................................15

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ...........................................................................17

 

59.

Диплом + презентация

Тема: ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ У ЖЕНЩИН С ПРИМЕНЕНИЕМ СРЕДСТР ФИТНЕСА

СОДЕРЖАНИЕ

 

 

	Стр.
ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………….	3
1.ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ У ЖЕНЩИН С ПРИМЕНЕНИЕМ СРЕДСТВ ФИТНЕСА…………………………..	5
1.1.Основные причины, риски и профилактика сердечно - сосудистых заболеваний женщин…………………………………………………….	5
1.2 Организация и методические особенности проведения аэробных фитнес - программ	8
2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ………………………………...	12
2.2 Программа тренировок, направленных на улучшение сердечно - сосудистой системы женщин	12
ВЫВОДЫ ………………………………………………………………….	15
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ …………………………………	15
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………………..	17
ПРИЛОЖЕНИЕ …………………………………………………………...	19

 

60.

Реферат

Тема: Значение питания при занятиях фитнесом, в зависимости от целей

Содержание

 

Введение………………………………………………………………………...…3

1.Правильное питание, как залог здоровья и долголетия……………………4

2. Значение питания при занятиях фитнесом, в зависимости от целей………7

Заключение……………………………………………………………………….11

Список литературы………………………………………………………………12

 

61.

Реферат

Тема: Организация и методические особенности проведения силовых фитнес - программ

Содержание

 

Введение……………………………………………………………………..…….3

1. Основные понятия, характеристика и виды силового фитнеса…………….4

2.Организация и методические особенности проведения силовых фитнес - программ………………………………………………………………………….10

Заключение……………………………………………………………………….17

Приложение………………………………………………………………………18

 

62.

Диплом + презентация

Тема: ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ СИЛОВЫХ ФИТНЕС - ПРОГРАММ

СОДЕРЖАНИЕ

	Стр.
ВВЕДЕНИЕ …………………………………………………………….	3
1. 1. КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СИЛОВЫХ ПРОГРАММ И ИХ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ФИТНЕСЕ................................................................	5
1.1.Основные понятия, характеристика и виды силового фитнеса………	5
1.2. Организация и методические особенности проведения силовых фитнес - программ………………………………………………………….	10
1.3. Особенности проведения силовых фитнес - программ для женщин 20-40 лет…………………………………………………………....	14
2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ …………………………………..	16
3. ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕТОДИКИ ПРОВЕДЕНИЯ СИЛОВОЙ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ С ЖЕНЩИНАМИ 20-40 ЛЕТ В ФИТНЕС-КЛУБЕ ………………………………………………………………………….	17
ВЫВОДЫ …………………………………………………………….	22
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ……………………………………	24
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………………….	26
ПРИЛОЖЕНИЕ …………………………………………………………….	28

63.

Реферат.

Тема: Организация и методические особенности проведения аэробных фитнес - программ

Содержание

 

Введение……………………………………………………………………….......3

1.Характеристика и основные направления аэробики…………………………4

2. Организация и методические особенности проведения аэробных фитнес - программ.............................................................................................................8

Заключение……………………………………………………………………….18

Список литературы………………………………………………………………19

Приложения……………………………………………………………………...20

 

64.

Диплом + презентация

Тема: МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС - АЭРОБИКОЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН 35 - 40 ЛЕТ

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………….................	3
1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР............................................................................	6
1.1.Особенности организма женщин 35-40 лет……………………………...	6
1.2. Особенности занятий фитнес - аэробикой у женщин зрелого возраста…………………………………………………………………………	9
2.МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕС - АЭРОБИКОЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН 35 - 40 ЛЕТ……………………………………………….....	14
2.1.Организация исследования………………………………………………..	14
МЕТОДИКА……………………………………………………………………	14
ВЫВОДЫ………………………………………………………………………	18
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………..	20
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ..................................................................................	21

 

65.

Реферат

Тема: «Правила техники безопасности занятий в тренажерном зале»

Содержание

 

Введение …………………………………………………………………………..3

1.Правила техники безопасности занятий в тренажерном зале……………….4

2. Основные виды тренажеров в спортзале и их предназначение……………..7

Заключение……………………………………………………………………….15

Список литературы………………………………………………………………16

 

66.

Диплом + презентация

Тема: Улучшение общего физического состояния женщин 25 -35 лет при занятиях фитнесом

СОДЕРЖАНИЕ

	Стр.
ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………….	3
1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР......................................................................	5
1.1. Особенности физического состояния женщин 25 - 35 лет………	5
1.2 Улучшение общего физического состояния женщин 25 -35 лет при занятиях фитнесом …………………………………………………..	8
2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ………………………………...	12
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ ………..	12
ВЫВОДЫ ………………………………………………………………….	16
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ …………………………………	16
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………………..	18
ПРИЛОЖЕНИЕ …………………………………………………………...	20

 

67.

Реферат

Тема: «Тренировка «Body Training», как одно из направлении в силовой аэробике»

Содержание

 

Введение…………………………………………………………………………...3

1.Виды и классификация силовой аэробики…………………………………….4

2.Тренировка «Bodi Training», как одно из направлений в силовой аэробике…………………………………………………………………………..11

Заключение……………………………………………………………………….15

Список литературы………………………………………………………………16

 

68.

Диплом + презентация

Тема: ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ ПОСТРОЕНИЯ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ ЮНОШЕЙ В УСЛОВИЯХ ФИТНЕС КЛУБА

СОДЕРЖАНИЕ

 

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………..............	3
1. НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ЮНОШЕЙ..............................................................	5
1.1. Общая характеристика силовых качеств……………………………..	5
1.2 Комплексное развитие силовых качеств юношей ……………………	8
2. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКИ ЮНОШЕЙ 17 -21 ЛЕТ, занимающихся в тренажерном зале……………………………....	11
2.1.Организация и этапы исследования……………………………………	11
2.2 Методика…………………………………………………………………	11
2.3 Параметры определяющие объем силовой тренировки…………….	15
ВЫВОДЫ ……...........………………………………………………….........	17
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.........................................................	17
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ..............................................................................	19
ПРИЛОЖЕНИЕ...............................................................................................	21

 

69.

Диплом + презентация

Тема: ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ ПИЛАТЕСОМ НА ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОРГАНИЗМА ЖЕНЩИН 25-35 ЛЕТ

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………..............	3
I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ……......................................................................	4
1.1.Основные понятия и особенности проведения занятий направления «ментальный фитнес» ………………………………………………….	4
1.2. Общая характеристика занятий пилатесом: описание, принципы, методические рекомендации ……………………………………………….	7
II.ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ …………………………………..	11
2.1. Организация и этапы исследования …………………………………...	11
2.2. Содержание комплекса физических упражнений системы пилатес по направлению «Ментальный фитнес» …………………………………...	11
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……………………………………………………………...	16
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.........................................................	17
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ...............................................................................	18

 

Реферат

Тема: «Организация и особенности проведения занятий направления «ментальный фитнес»

Содержание

 

Введение…………………………………………………………………………...3

1.Основные понятия и особенности проведения занятий направления «ментальный фитнес»…….....................................................................................4

2. Тренировка «Пилатес», как одна из направлений «ментального фитнеса»…………………………………………………………………………...8

Заключение……………………………………………………………………….11

Список литературы………………………………………………………………12

Приложение………………………………………………………………………13

 

70.

Диплом + презентация

Тема: ОБОСНОВАНИЕ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛЫ ПОСРЕДСТВОМ ЗАНЯТИЙ КРОССФИТОМ

 

СОДЕРЖАНИЕ:

 

	Стр.
ВВЕДЕНИЕ ……………………………………………………………….	3
1. КРОССФИТ КАК НАПРАВЛЕНИЕ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ …………………………………………………………………	4
1.1. Кроссфит как направление физического воспитания ………..	4
1.2. Обзор и характеристика физических качеств …………….…..	9
1.3. Основные принципы построения тренировок в кроссфите для развития силы и выносливости …………………………..........	11
2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ …………………………..	14
3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ ………	15
ВЫВОДЫ ………………………………………………………………….	18
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ …………………………….	19
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ ………………………………………...	20
ПРИЛОЖЕНИЕ …………………………………………………………...	22

 

71.

Курсовая

Тема: Особенности семейно - брачных отношений в Древней Спарте

Содержание

 

Введение…………………………………………………………………….3

Глава 1 История Древней Спарты………………………………………..6

1.1 Территория и государственный строй Древней Спарты………………...6

1.2 Чем особенна и знаменита Спарта………………………………………….10

Глава 2 Особенности семейно - брачных отношений в Древней Спарте…………………………………………………………………………….13

2.1 Особенности семейной жизни в Спарте…………………………………..13

2.2 Женщины и экономическая свобода……………………………………….18

Заключение………………………………………………………………23

Список использованных источников литературы………………………25

 

72.

Реферат

Тема: Развитие речи детей дошкольного возраста как психолого-педагогическая проблема

Оглавление

Введение …………………………………………………………………………3

1.Словотворчество в детском возрасте ……………………………………….5

2.Развитие речи детей дошкольного возраста как психолого-педагогическая проблема …………………………………………………………………………8

3.Значение слова в детской речи ………………………………………………10

Заключение ………………………………………………………………………13

Список использованных источников …………………………………………16

 

 

+ Рецензия на книгу