Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Громилы и ловкачи. Упражнение для детей 4-6 лет.
Это футбольное упражнение отлично подходит как для разминки, для и для обучения юных футболистов дриблингу и игре с поднятой головой. Оно очень веселое и доставляет радость детям. Описание Упражнение выполняется на площадке размером 15х15 метров. Эти размеры можно менять в зависимости от возраста игроков и их количества. У каждого игрока свой мяч, но упражнение с мячами начинают только три футболиста. Остальные мячи находятся за пределами площадки. Три игрока с мячами — это «громилы». Остальные футболисты разбегаются по всей площадке. Они - «ловкачи». Громилы занимаются ведением внутри площадки и пытаются попасть мячом в ловкача. Ловкачи стараются увернуться от мяча. Если мяч попадает в ловкача, то он берет свой мяч и присоединяется к громилам. Последний оставшийся ловкач становится победителем. Позиционная игра в защите при схеме «4 в линию» Автор: Даррен Питфилд На этой футбольной тренировке отрабатываются компактные действия в защите и перемещения защитников как единого блока. Защита двух ворот в первой части тренировки принуждает футболистов к активным действиям. Организация Тренировка проводится на половине футбольного поля (примерно 60х50 метров). Площадка разделена на две зоны по горизонтали и две зоны по вертикали. Возраст: 14 лет и старше. 14 игроков (+2 вратаря при использовании вариаций). Одни полноразмерные ворота и двое ворот меньших по размеру.
Расстановка
o 7 полевых игроков в красном + вратарь (схема 4-1-2). 6 игроков в синем (схема 4-2). o Мячи кладутся рядом с воротами красных. o Начинает вратарь красных. По желанию можно изменить начало. o Тренер располагается рядом с линией защитников синих, чтобы давать указания. o Помощник тренера может следить за положением «вне игры».
Описание В начале игры вратарь красных отдает мяч одному из своих защитников. Они контролируют мяч и стараются забить в маленькие ворота. Четверке защитников синих не разрешается покидать зону защиты. Нападающие синих могут свободно перемещаться по всему полю. Вся команда красных также свободна в своих перемещениях. Четверка защитников синих старается защитить маленькие ворота, синхронно перемещаясь на сильную сторону (где находится мяч). Для помощи в ориентации используйте вертикальную разметку конусами.
Синие забивают в большие ворота.
Варианты
o Вместо маленьких ворот используйте полноразмерные ворота с вратарями.
o Вместо двух маленьких ворот используйте одни полноразмерные ворота.
o В зоне защиты можно играть только в два касания. o Игра на все поле или от штрафной до штрафной (при необходимости используйте дополнительную разметку конусами).
Роли игроков
o Четверка защитников играет «зону» и перемещается как единый блок. Центральный защитник или вратарь руководят перемещениями. Защитник на слабой стороне (дальней от мяча) должен сократить дистанцию с центральными защитниками, чтобы поддерживать компактность на сильной стороне. Оставьте зону на слабой стороне свободной.
o Двое нападающих должны действовать слаженно и не устраняться от защитных действий. Они стараются предвидеть развитие атаки и не дать сделать передачу форвардам соперника.
o Атакующая команда должна создавать сложности защитникам за счет быстрой игры в пас и перевода игры с фланга на фланг. Ключевые моменты
o Общение для выполнения слаженных перемещений. o Следить за перемещениями мяча и реагировать на них. o Нападающие располагаются компактно. o Атакующая команда должна быстро переводить игру из зоны в зону, чтобы затруднить перемещение линии защиты. o Следите за сохранением линии и расстоянием между защитниками (10-15 метров). o На протяжение всего времени игры в защите поддерживать компактность.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-19; просмотров: 271; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.15.219.7 (0.007 с.) |