Лоб. 2. Глаза. 3. Височная область. 4. Нос. 5. Щеки, губы, подбородок. 6. Передняя поверхность шеи.

1. Лоб (направление движения: 1. От центра лба в стороны к вискам 2. От бровей к волосам и от одного виска к другому).

Поглаживание: 1. Плоскостное. 2. Граблеобразный. Растирание: 1. Зигзагообразный. 2. Спиралевидное. Разминание: 1. Растяжение. 2. Щипание. 3. Спиралевидное.

2. Глаза (Направление движения: от внешнего угла глаза по нижней части глазницы, по круговой мышц глаза)

Поглаживание: 1. Подушечками фаланга пальца. 2. «Восьмерка».

Разминание: 1. Точечно-спиралевидный. 2. Надавливание: вокруг глаз и на глаза(двумя пальцами)

Упражнение с закрытыми глазами (Круг, квадрат и др.фигуры.)

3. Височная область (Профилактика морщин)

Разминание: 1. Спиралевидный с растяжением.

4. Нос (Направление движения - от центра в стороны).

Поглаживание: 1. Подушечками пальцев.

Растирание и Разминание: 1. Спиралевидный

5. Щеки, губы, подбородок. (Направление движения:

1. От носа к верхней части ушных раковин. 2.От области рта к средней части. 3.От подбородка к нижней части).

Поглаживание: 1. Плоскостное, 2. Граблеобразное.

Растирание: 1. Спиралевидный. 2. Зигзагообразный.

Разминание: 1. Спиралевидный 2.Надавливание(ладонью или пальцами). 3. Щипание. 4. Гребнеобразный.

5. Спиралевидный(на губах).

Передняя поверхность шеи (Направление движения - от ключицы к подбородку).

Поглаживание:плоскост.граблеобр. 2 растир-пиление

3. Разминание: Гребнеобразное.Щипание.

4. Вибрация общая:. Пунктирование.. Для подбородка -похлестывание.

 

Голова

Исходное положение: лежа, сидя. До и после - воротниковая зона (2-3 минуты). Все движения должны быть приятными и безболезненными.

Лоб, 2. Волосистая часть головы, 3. Ушные раковины.

1. Лоб (Направление движения: 1. От центра лба в стороны, к вискам. 2. От бровей к волосам).

Поглаживание: 1. Плоскостное, 2. Граблеобразное.

Растирание: 1. Зигзагообразное, 2. Спиралевидное.

Разминание: 1. Растяжение, 2. Щипание вертикальное, 3. Спиралевидный.

2. Волосистая часть головы (Направление движения - по ходу роста волос). Поглаживание: Плоскостное, Граблеобразный.Скрещивание кистей, 2.РАСТИР-СПИРАЛ. ЗИГЗАГООБР. 3. Разминание. Сдавливание головы,Сжатие - оттягивание волос, Граблеобразное сдвигание, Спиралевидное подушечками пальцев.

3. Ушные раковины (направление движения - к себе).

1 Поглаживание и 2 Растирание:-- Плоскостное

3 Разминание: 1. Спиралевидный подушечками пальцев,

2. Надавливание пальцами.

Вибрация общая: 1. Пунктирование.   

ПОЗВОНОЧНЫЙ СТОЛБ-от 1 шейного до нижн.ягодичн.складок

Схема.

Поглаживание:выполняются все разновидности к подмышечным и паховым лимфоузлам.

Растирание -выполняются все разновидности.

Разминание -выполняются все разновидности для спины,воротниковой зоны,пояснично-крестцового отдела.

Выполняется массаж лопатки и позвонков все приемы.стр№27

Вибрация -выполняются все разновидности.

 

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОТДЕЛ

(от 1шейного до 1 поясничного)

Схема.

Поглаживание - выполняютя все разновидности к подмышечным лимфоузлам.

Растирание -выполняются все разновидности.

Разминание- выполняются все разновидности для спины и воротниковой зоны.

Проводится массаж лопатки и позвонков все приемы.стр№27.

Вибрация -все разновидности.

 

ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВ.ОТДЕЛ.

(1поясн.-низ ягодиц)

Направление движений при поглаживании к паховым лимфоузлам.

1 .Поглаживание: -плоскостное, -обхватывающее,

-глажение, -граблеобразный, -гребнеобразный

2. Растирание: -пересекание, -пиление, -плоскостное,

-гребнеобразное,-кулаком, -предплечьем

3. Разминание: -спиралевидный:большими пальцами,всеми пальцами,гребнеобразный,основанием ладони, - «тесто»(двойное кольцевание),

-по току лимфы:прокатывание валика,выжимание основанием ладони,выжимание двумя кистями,выжимание предплечьем, -проводится массаж позвонков.стр№27

4. Вибрация: -пальцевой душ, -рубление, -поколачивание(гребнеобразный и кулаком), -похлопывание

 

МАССАЖ:ЛОПАТОЧНАЯ ОБЛАСТЬ.

Исходное положение:рука заводится за спину.

Растирание -пиление.

Разминание.

-спиралевидный подушечками пальцев

-упражнение для плечевого сустава(в положении лежа)

МАССАЖ ПОЗВОНКОВ.

Разминание: -спиралевидный подушечками пальцев на остистых отростках позвонков, -фиксация остистых отростков указательным и средним пальцами,

-надавливание на точки-(места выхода нервных окончаний на поверхность) точечный массаж.

 

СПИНА. (от 7 шейного до 1 поясничного позвонка)

Направление движений при поглаживании-к подмышечным лимфоузлам.

1. Поглаживание: -обхватывающее, - глажение,

-плоскостное, -граблеобразное, -гребнеобразное

2. Растирание: -плоскостное, -пиление, -пересекание,

-гребнеобразное, -кулаком, -предплечием

3. Разминание: -спиралевид.подушечками-больших-пальцев,-всеми пальцами, гребнеобр. тесто(двойн. кольц.)

-основанием ладони, -сдвигание и растяжение,

- по току лимфы (снизу-вверх), -прокатывание валика,

-накатывание валика на кисть, -выжимание двумя кистями,

-выжимание основанием ладони, -выжимание предплечьем.