![]() Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву ![]() Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Учение о биологических ритмах
Интерес к регулярному повторению физиологических процессов организма человека прослеживается на протяжении не одного века. Древнегреческий поэт Архилох два с половиной тысячелетия назад написал: "Познай, какой ритм владеет людьми". Великий Гиппократ указывал на необходимость рассмотрения времен года и их воздействия на человека. Древнекитайские космогонические представления, принцип дуализма в мышлении и философии Востока составили суть теории восточной медицины, основанной на циклических изменениях. На периодичность как основное свойство живых организмов обратили внимание в средневековой науке и эпоху Возрождения. Исследования Роджера Бэкона, Иогана Кеплера, Лючилио Ванини были основаны на знании законов ритмичности. Современная наука успешно развивает новое направление исследований — хронобиологию. Достижения отечественной биоритмологии нашли широкое применение в организации режима трудовой деятельности и отдыха, повышении работоспособности, физическом совершенствовании человека. Наука о биологических ритмах имеет огромное значение для медицины. Она дала развитие таким новым подходам, как хрономедицина, хронодиагностика, хронопрофилактика, хронотерапия, хронофармакология. Биологические ритмы — эволюционная форма адаптации к условиям ритмических изменений параметров внешней среды. Это временная последовательность взаимодействия различных функциональных систем организма друг с другом и окружающей средой, способствующая их гармоничному согласованию и жизнедеятельности в целом. Любая функция организма связана с обменом веществ, поэтому все временные процессы являются отражением его определенного уровня обмена. С этой точки зрения, биологические ритмы представляют собой сложные, многоступенчатые процессы биохимических и биофизических превращений в организме человека. Ряд ученых считают, что "хозяйками" биоритмов являются молекулы РНК и ДНК. Соотношение скоростей взаимосвязанных химических реакций, протекающих одновременно, можно рассматривать как регулирующий механизм биологических часов организма. Возможно, параметры ритмов физиологических функций и задаются определенной генетической программой, но в любом случае они реализуются через изменение метаболических процессов под влиянием внешних и внутренних факторов.
По выполняемой функции биоритмы делятся на физиологические - рабочие циклы отдельных систем организма и экологические — адаптивные приспособления к периодическим влияниям окружающей среды. По длительности периода различают суточные (циркадные), месячные, сезонные и многолетние ритмы. Из всех перечисленных биологических ритмов наиболее исследован сегодня суточный ритм. Необходимость изучения циркадных ритмов обусловило то, что более 300 физиологических процессов имеют суточную периодику. Все они находятся в определенных фазовых соотношениях со строго различными периодами внешних факторов: - вращением Земли по отношению к Солнцу; - вращением Земли по отношению к Луне; - вращением Земли по отношению к звездам. Продолжительность суток соответственно составляет 24; 24,8; 23,9 часа. У живых организмов наиболее хорошо выражены ритмы, соответствующие солнечным суткам, 24-часовой период — единица нашей естественной хронобиологии. В хронобиологии существуют различные шкалы, отражающие периодические явления в зависимости от уровня их организации. Согласно классификации известного хронобиолога Ф.Хальберга, ритмические процессы организма делятся на три группы: 1 группа — ритмы высокой частоты (с периодом до 0,6 часа). Это ритмы дыхания, работы сердца, электрических явлений в мозге, периодические колебания в системах биохимических реакций. 2 группа — ритмы средней частоты (с периодом от 0,5 часа до 6 дней). Это смена сна и бодрствования, активности и покоя, околосуточные изменения обмена веществ и многих других функций. 3 группа — ритмы низкой частоты (с периодом от 6 дней до 1 года). Это недельный, лунный и годичный ритмы, охватывающие циклы экскреции гормонов, менструальные, сезонные изменения течения биохимических реакций, длительно-временные изменения работоспособности. Говоря о биологических ритмах, не следует забывать о том, что в повседневной жизни человека окружают многочисленные физические и социальные синхронизаторы (датчики времени), которые приводят к оптимальному взаимодействию ритмов организма с ритмами внешней среды.
К физическим синхронизаторам относятся чередование света и темноты, суточные и сезонные колебания температуры и влажности воздуха, барометрического давления, напряженности электрических и магнитных полей и другие Метеорологические и гелиогеофизические факторы. Социальным датчиком времени выступает распорядок производственной и бытовой деятельности.
|
|||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-08-15; просмотров: 525; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.133.135.184 (0.005 с.) |